YOGA AU FEMININ
jeu. 03 oct.
|Roubaix
Cours de yoga réservé aux femmes. Tous niveaux � Cours de YOGA FEMININ 1h pour se reconnecter à son énergie féminine. Retrouves ton équilibre mentale et physique !
Heure et lieu
03 oct. 2024, 19:00 – 23:00
Roubaix, 128 Bd de Strasbourg, 59100 Roubaix, France
À propos de l'événement
Cours de yoga réservé aux femmes. Tous niveaux �
Cours de YOGA FEMININ
1h pour se reconnecter à son énergie féminine. Retrouves ton équilibre mentale et physique ! Ashtanga Yoga, proposition de thématique en fonction des besoins du groupe (ex. besoin d'ancrage, d'apaisement et tranquilité, de stabilité, ouverture des épaules...)
Prend ce moment pour toi.
Au programme : -Présentation du cours -Exercices de respiration -Postures de yoga -Méditation guidée + massage (tempes et 3ème oeil)
Relaxation et vitalité. Laisses toi porter par cette vague de bien-être, réserves ta place maintenant.
Paiement sur place possible (cb ou espèce), me contacter pour plus d'info : ines@yogacines.com.